فاعلية دعم الأقران نحو العافية النفسية
## لماذا أصبح دعم الأقران ضرورة؟ يعاني العديد في زمننا المعاصر الذي يتسم بالتعقيد أعباء ذهنية متزايدة ومتنوعة. تتراوح هذه الضغوط، مثل الحزن المزمن مرورًا بـ الإجهاد المستمر الذي يستنزف الطاقة
## لماذا أصبح دعم الأقران ضرورة؟ يعاني العديد في زمننا المعاصر الذي يتسم بالتعقيد أعباء ذهنية متزايدة ومتنوعة. تتراوح هذه الضغوط، مثل الحزن المزمن مرورًا بـ الإجهاد المستمر الذي يستنزف الطاقة